Koktajl gruszkowy z kiwi

Uwielbiam koktajle... można w nie wkomponować różne rzeczy; w ten udało się nasiona siemienia lnianego. Chcąc dowiedzieć się więcej o nasionach lnu zapraszam na starszy wpis, gdzie są one bohaterem dnia... Teraz czas na przepis:

Składniki:
1/2 szkl maślanki
1 mała gruszka
1 łyżeczka miodu
2 łyżeczki mielonych nasion siemienia lnianego
2 małe kiwi


Przygotowanie:
1.Obieramy owoce i usuwamy gniazdo nasienne z gruszki.
2.Do miski wlewamy maślankę, miód; dodajemy gruszkę, siemię lniane i blendujemy.
3.Do drugiej miski wkładamy kiwi i blendujemy.
4.Do szklanki wlewamy masę z gruszką, a potem powoli masę z kiwi.
Smacznego!

Komentarze