Zielona bomba witamin


Jak wiecie jestem miłośnikiem koktajli owocowo warzywnych. W tym poście przedstawię wam jeden z lepszych przepisów. Zapraszam!

Składniki:
2 gałązki jarmużu
2 czerwone banany
1 pomarańcza
2 owoce kiwi
Garść szpinaku

 Przygotowanie:
1. Wyciskamy sok z pomarańczy.
2. Przelewamy go do blendera.
3. Umyty jarmuż i szpinak przekładamy do blendera.
4. Dodajemy obrane banany i kiwi.
5. Blendujemy do uzyskania jednolitej masy.

Smacznego!

Komentarze